今年春节，是新冠全面放开以来的第一个春节，面对久未见面的家人，我们难免喜不自胜。也因此，天津一位39岁的糖尿病患者放松了血糖控制，在聚会时饮食无度，导致血糖升高，出现头晕、心慌、精神不振、冒冷汗、视线模式等症状，被家人紧急送医。经治疗，该患者已无大碍。

糖尿病患者需时刻做好血糖控制

该案例中，我们必须警惕的是，即便是春节期间，糖尿病患者也要继续做好血糖监测和控制。过分“充足”的营养不一定是好事，有可能使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。建议大家春节期间，也要少吃油腻食物，多吃果蔬，适当节制摄入量，并戒烟限酒。

新冠病毒和糖尿病可能诱发多种危重并发症，威胁身体健康。因此，不仅是春节期间，糖尿病患者需要长期做好多方面的疾病管理和自我防护。

(相关资料图)

研究数据显示，10.1%~20.0%的新冠病毒感染者患有糖尿病，新冠危重症患者中合并糖尿病的比例更是高达22%。并且，新冠感染合并糖尿病的患者，更易出现急性呼吸窘迫、急性心脏损伤、急性肾损伤、休克等严重并发症，预后也较差。

因此，糖尿病患者必须摆正心态，积极正念地面对疾病，在全方面做好防护的同时，也应做好日常健康管理。具体的健康管理措施，可以参照以下4点。

糖尿病患者可从4点出发，稳定病情发展

养成健康的生活方式

糖尿病患者建议饮食以清淡为主，多吃果蔬和奶类、豆制品，少食多餐，忌吃油腻辛辣，做到均衡营养，适当增加优质蛋白摄入。同时，保持心情愉悦，保障充足的休息和睡眠，并选择强度适中，符合自身情况的运动，如太极拳、原地踏步、健身操等。此外，还应保持个人卫生，勤洗手、勤换衣，与他人共餐时使用公勺公筷。

坚持规律用药

糖尿病患者需要通过规律用药和注射胰岛素来控制血糖指标，且药物用量是医生根据患者具体情况制定，患者要谨遵医嘱，不可擅自停药。如果居家期间降糖药不够用，又因种种因素无法去医院，那么可酌情减少降糖药剂量。但同时，也要减少碳水摄入量，增加蛋白质、脂肪摄入量。

长期不间断地做好血糖监测

血糖监测是糖尿病患者综合性治疗中的重要一环，患者在日常监测时可以参考上海交通大学附属瑞金医院的王卫庆教授给出的监测频率。

王卫庆教授建议，糖尿病患者宜每周监测2~3次空腹和餐后2小时血糖；糖尿病合并新冠感染患者，则需要密切监测三餐前、三餐后及睡前血糖。一旦血糖指标发生异常，要及时就医检查。

应用中医药控制血糖

中医药遵循辨证论治，在改善糖尿病患者症状和体征，防治并发症，提高患者生活质量等方面，有着重要作用。2017版及2020版《中国2型糖尿病防治指南》推荐2型糖尿病气阴两虚证，在应用二甲双胍等降糖药物的基础上，可加服津力达颗粒。

津力达颗粒基于络病理论指导研发，经过大量循证研究证实，能调节升糖激素与胰岛素的平衡，提高胰岛β细胞功能指数，改善代谢，减少尿微量白蛋白，降低糖尿病早期肾损害，保护大血管，降低伴糖耐量减低的老年冠心病患者心血管事件的发生率，调血脂，改善超重和肥胖，减缓并发症发生，改善患者口干、口渴、便秘、乏力等症状，且安全性良好。

同时，中国工程院贾伟平院士团队的临床研究，还证明了津力达颗粒可改善2型糖尿病患者的血糖和血糖波动情况。

血糖控制是贯穿糖尿病患者病程始终的主要治疗手段，无论何时，糖尿病患者都应该时刻关注血糖变化，做好疾病管理，以控制和延缓病情发展，防止严重并发症的发生。

关键词： 型糖尿病 津力达颗粒 严重并发症